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Strecken

Die Schwimmstrecke

Das Schwimmen findet im Brander Hallenbad statt. Es handelt sich um ein 25m-Becken mit 5 Bahnen. Nach dem Ausstieg geht es links zum Hallenausgang, wo unmittelbar die Wechselzone beginnt. Die Bahneinteilung wird nach Altersgruppen und Schwimmzeit festgelegt. Die Wassertemperatur beträgt 24 Grad, das Tragen von Neoprenanzügen ist nicht erlaubt.



 

Die Radstrecke

Unsere Radstrecke bleibt unverändert der 7,3 Kilometer lange Rundkurs durch das Brander Feld. Mit An- und Abfahrt zur Schwimmhalle ist die Strecke insgesamt 22 Kilometer lang. Pro Runde sind jeweils zwei längere Anstiege zu bewältigen.

Das Flachstück zwischen Eich und Lintert hat auch so seine Tücken:
Dort kann einem ganz schön der Wind die Erholung vermiesen. Mal sehen ob er Euch dieses Jahr wohlgesonnen ist. Die Strecke ist nicht vollständig für den Verkehr gesperrt, es gilt also die StVO für alle Teilnehmer.

Windschattenfahren ist verboten! Es werden zwei Wettkampfrichter mit Auto und Motorrad auf der Strecke sein. Windschattenfahren führt zur Disqualifikation!

Die Radrunde auf Youtube anschauen:



                   

Alle Radstrecken zum Download

Strecke

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Schülerdistanz C / D Download als PDF (440 KB)
Schülerdistanz B / Schülerstaffel Download als PDF (440 KB)
Schülerdistanz A/Jugend B/Schnupper Download als PDF (100 KB)
Jedermann/Staffel/Jugend A/Junioren Download als PDF (119 KB)

GPX-Dateien finden Sie weiter unten.

Die Laufstrecke

Die Laufstrecke wird dieses Jahr wieder über den Brander Lärmschutzwall führen. Dort werden zwei Runden á 1 Kilometer gelaufen. Zuerst geht es eine 300m lange Steigung hoch, was oben mit einem herrlichen Rundblick über Aachen und Brand
belohnt wird. Dann geht es wieder hinab bis zur Verpflegungsstelle, um sich hier für die zweite Runde bzw. den Endspurt zurück zur Schwimmhalle zu stärken. Alle Kinder-Laufstrecken bleiben unverändert.



Laufstrecke auf YouTube anschauen:
(Achtung: Auf dem Rückweg verläuft die Strecke nicht - wie im Video zu sehen - durch den Membachweg, sondern über den Kreisverkehr.)


                        
 

Alle Laufstrecken zum Download

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Schülerdistanz C Download als PDF (100 KB)
Schülerdistanz B / Schülerstaffel Download als PDF (100 KB)
Schülerdistanz A/Jugend B/Schnupper Download als PDF (444 KB)
Jedermann/Staffel/Jugend A/Junioren Download als PDF (167 KB)


Real Life Training mit Tacx

Wer im Besitz der Tacx Trainer Software ist, kann die Radstrecke über Google Earth visualisieren und nachfahren. Hier die dazugehörigen GPX.Dateien. Mit "Ziel speichern unter" können die Dateien auf den Rechner kopiert und in die Tacx-Software importiert werden.

MHA-Triathlon Radstrecke (1 Runde) für Schüler A, Jugend B, Schnupper
MHA-Triathlon Radstrecke (3 Runde) für Jedermann, Staffel, Jugend A, Junioren