Aquafitness

...bieten wir in Zusammenarbeit mit dem Gesundheits - und Fitnessstudio (GESUFIT) der Aachener Turnergemeinde e.V. 1862 kurz ATG an.

Aqua-Fitness wird in Form eines Kurssystems angeboten, so das auch Nichtmitglieder an den Kursen teil nehmen können.

Bei diesem Training werden viele Muskelgruppen beansprucht, die Ausdauer optimal trainiert, ohne daß Muskeln, Gelenke und das Herz - Kreislaufsystem überlastet werden.

Wann & Wo:

dienstag 20.15 – 21.00 Uhr Schwimmhalle Brand , Flachwasser

donnerstags 20.30 – 21.15 Uhr Schwimmhalle Brand , Flachwasser

Weitere Informationen erhalten Sie bei Birgitt Lahaye-Reiß eMail: Gesufit@atg-aachen.de oder telefonisch Montags und Donnerstags von 11:00 - 14:00 Uhr unter 0241-529283

Wichtige Info:

Viele Krankenkassen erkennen die Kurse an und übernehmen bis zu 80% der Kosten. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse!